Dich erwartet ein verlängertes Wochenende mit insgesamt 6 Kundalini-Yoga-Einheiten und ausgedehnten Spaziergängen durch unberührte Natur in einer traumhaften Umgebung.

Der Fokus dieses Retreats liegt auf dem Aspekt der Revitalisierung. Wenn Du Dich matt und ausgelaugt fühlst, eine Auszeit vom Alltagsstress brauchst oder das Bedürfnis hast, mal wieder richtig Durchzuatmen und zu neuer Energie zu kommen, ist dieses Retreat vielleicht genau das Richtige für Dich.

Mettlenhof

Weitere Informationen und Fotos vom Mettlenhof bei Basel findest Du hier:  Mettlenhof

Insgesamt können 6-8 Personen teilnehmen. Wir beziehen gemeinsam eine sehr geschmackvoll und gemütlich eingerichtete Ferienwohnung mit einem Yogaraum, welcher einen atemberaubenden Blick über das Tal bis hin zu den Schweizer Alpen bietet. Die Wohnung verfügt über 3 Doppelzimmer, die bei Bedarf zu Dreibettzimmern erweitert werden können. Das großzügige Bad mit Wanne und Dusche teilen wir uns. Es gibt eine weitere Ferienwohnung für 2-3 Personen mit eigenem Bad, welche ebenfalls gebucht werden kann. Der Preis erhöht sich dann geringfügig.

Übrigens ganz neu in diesem Jahr: Es gibt jetzt eine Sonnenterrasse/Balkon direkt an der Wohnung!

Liebevoll zubereitete vegetarische Vollverpflegung zum Großteil aus dem eigenen Gemüsegarten ist inklusive. Abends machen wir es uns am Kamin gemütlich und meditieren oder chanten gemeinsam.

yogaraum

Reiseverlauf

Donnerstag
Ankunft ab 16:00
17:30 – 19:00 Kundalini Yoga
19:30 – … Abendessen & Kennenlernen
21:00 – … Abendmeditation mit Musik & Chanten

Freitag/Samstag
07:30 – 09:00 Kundalini Yoga
09:00 – … Frühstück
13:00 – … Mittagessen
14:00 – 17:00 Wanderung mit Einkehr
17:30 – 19:00 Kundalini Yoga
19:30 – … Abendessen
21:00 – … Abendmeditation mit Musik & Chanten

Sonntag
07:30 – 09:00 Kundalini Yoga
09:00 – … Frühstück
Abreise nach dem Frühstück

Der Reiseverlauf beschreibt das Rahmenprogramm und lässt Dir genügend Zeit, um zur Ruhe zu kommen, ein Buch zu lesen oder einfach mal die Seele baumeln zu lassen.

Teilnahmegebühr

Preis: 350€
50€ Frühbucherrabatt bei Anmeldung bis zum 01.07.2018!
Die Reise ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Anmeldeformular

ANMELDEFORMULAR Kundalini Yoga Retreat September 2018

Yoga-Retreat-2018-Single
 

Anreise

Solltest Du mit der Bahn anreisen, ist es am einfachsten, in Basel Bad in die S-Bahn nach Wehr-Brennett umzusteigen. Dort können wir Dich abholen. Falls Du den Shuttle nutzen möchtest, gib mir bitte Bescheid, damit ich die Abholung koordinieren kann.

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